SDO odróżnia się od innych organizacji tym, że wprowadziła do szkolenia rekreacyjnego pewne sprawdzone elementy z nurkowania technicznego, jak również utworzyła jedyny w swoim rodzaju program szkolenia "SOLO DIVING" dla nurków rekreacyjnych. Nie bez znaczenia pozostaje również fakt, iż w SDI jest tylko jeden stopień instruktorski. Po jego zdobyciu można szkolić na wszystkie stopnie płetwonurka, oczywiście po wykazaniu się odpowiednią praktyką. Najwyższy jest stopień instruktora trenera, który uprawnia do szkolenia kandydatów na instruktorów. Ponadto będąc członkiem SDI, można w sposób uproszczony "przejść" do TDI, jak również odwrotnie. Wynika to z faktu, iż praktycznie SDI i TDI jest jedną i tą samą organizacją, w której SDI odpowiada za program szkolenia rekreacyjnego a TDI technicznego.

 KURSY NURKOWANIA SDI

• KURS POCZĄTKUJĄCY - OPEN WATER DIVER
• KURS ZAAWANSOWANY - ADVANCED DIVER
• NUREK SAMODZIELNY - SOLO DIVER
• NUREK RATOWNIK - RESCUE DIVER
• MISTRZ NURKOWANIA - MASTER DIVER
• LIDER PRZEWODNIK - DIVEMASTER

KURSY SPECJALIZACJI NURKOWYCH SDI

• NURKOWANIE GŁĘBOKIE - DEEP DIVER
• NURKOWANIE WRAKOWE - WRECK DIVER
• NURKOWANIE W SUCHYM SKAFANDRZE - DRY SUIT DIVER
• NURKOWANIE NOCNE I PRZY ZŁEJ WIDOCZNOŚCI - NIGHT/ LIMITED VISIBILITY DIVER